إن رعاية أحد أفراد الأسرة المصابين بالخرف في المنزل قد تكون مجزية وصعبة في نفس الوقت. إن فهم أفضل الممارسات يضمن أن تكون الرعاية المقدمة رحيمة وآمنة وفعالة. فيما يلي بعض النصائح العملية لمساعدتك على تقديم أفضل رعاية ممكنة في المنزل.
السلامة هي الشاغل الأساسي عند رعاية شخص مصاب رعاية الخرف في المنزل في دبي. قم بتكييف منزلك لتقليل مخاطر الحوادث عن طريق تركيب قضبان الإمساك في الحمامات، وتأمين السجاد، والتأكد من إمكانية الوصول بسهولة إلى العناصر المستخدمة بشكل متكرر. يمكن أن يساعد وضع العلامات على الأدراج والغرف أيضًا المصابين بالخرف على التنقل في محيطهم بسهولة وثقة أكبر.
يزدهر مرضى الخرف بالروتين، لأنه يوفر شعورًا بالاستقرار ويقلل من الارتباك. قم بتطوير جدول يومي يتضمن أوقاتًا منتظمة للوجبات، وممارسة الرياضة، والراحة. تساعد الروتينات المتسقة في تقليل القلق، مما يجعل المهام اليومية تبدو أكثر قابلية للإدارة بالنسبة لأحبائك.
النشاط البدني، مثل المشي لمسافات قصيرة أو التمارين البسيطة، مفيد للحفاظ على الصحة العامة. والتحفيز العقلي مهم بنفس القدر. يمكن للأنشطة مثل الألغاز أو القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أن تشغل العقل وتوفر الفرح. قم بتخصيص هذه الأنشطة وفقًا لاهتمامات وقدرات أحبائك لإبقائهم منخرطين وتحفيزهم.
يمكن أن يكون التواصل صعبًا مع مرضى الخرف، لذلك من الضروري التحلي بالصبر. استخدم جملًا بسيطة، وتحدث ببطء، وحافظ على التواصل البصري. تجنب الأسئلة المعقدة أو إعطاء تعليمات متعددة في وقت واحد. كن منتبهًا للإشارات غير اللفظية، مثل تعابير الوجه ولغة الجسد، والتي يمكن أن تنقل غالبًا الاحتياجات والعواطف.
التغذية والترطيب المناسبان أمران بالغ الأهمية في رعاية الخرف. قدم وجبات ووجبات خفيفة متوازنة يسهل تناولها وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية. راقب تناول السوائل، حيث يمكن أن يؤدي الجفاف إلى تفاقم الأعراض. إذا أصبح تناول الطعام صعبًا، ففكر في تناول أطعمة أكثر ليونة أو استشر دليل التغذية المخصص لمرضى الخرف.
التغيرات السلوكية، مثل الانفعال أو الارتباك، شائعة في الخرف. بدلًا من الرد سلبًا، حاول فهم سبب هذه السلوكيات. غالبًا ما تكون تعبيرات عن عدم الراحة أو الخوف أو الإحباط. يمكن أن يساعد الحفاظ على سلوك هادئ وتقديم الطمأنينة وإعادة توجيه الانتباه إلى نشاط مختلف في إدارة هذه اللحظات.
قد تكون رعاية شخص مصاب بالخرف أمرًا مرهقًا جسديًا وعاطفيًا. من المهم أن تعتني برفاهيتك لتجنب الإرهاق. حدد وقتًا للاستراحات، واطلب الدعم من الأصدقاء أو مجموعات الدعم، ولا تتردد في طلب المساعدة عند الحاجة. صحتك ضرورية لتقديم أفضل رعاية ممكنة.
من خلال تنفيذ أفضل الممارسات هذه، يمكنك إنشاء بيئة داعمة تدعم رفاهية من تحبهم المصابين بالخرف مع الحفاظ على صحتك وتوازنك أيضًا.